Бра-фиттинг от Алины Гизатуллиной
Акции
Услуги
  • Запись на бра-фиттинг в салон
  • Бра-фиттинг онлайн
  • VIP бра-фиттинг на дому
Компания
Контакты
Доставка и оплата
    8 800 101 4249
    8 800 101 4249
    +7 495 150 6586Бюстократия, Москва
    +7 495 545 4763 Алина Гизатуллина Бельевой стайлинг, Москва
    +7 812 564 5498Бюстократия, Санкт-Петербург
    Заказать звонок
    E-mail
    reception@brafitting.ru
    Адрес
    г. Москва, Ленинский пр-т, д.12
    Режим работы
    Пн. – Вс.: с 10:00 до 22:00
    Заказать звонок
    • Бюстгальтеры
      Бюстгальтеры
      • Push-up
      • Балконет
      • Бандо
      • Бесшовные
      • Мягкая чашка
      • Большие размеры
      • Браллеты
      • Бюстгальтеры plus-size
      • Бюстгалтер без лямок
      • Бюстгальтеры без косточек
      • Бюстгальтеры для обвисшей груди
      • Бюстгальтеры для подростков
      • Бюстгальтеры с плотной чашкой
      • Бюстье
      • Для кормящих и беременных
      • Для плоской груди
      • Дублированная чашка
      • Кружевные
      • Минимайзер
      • На каркасах
      • Открытые
      • Планж
      • Полудублированная чашка
      • Прозрачные
      • С поддержкой
      • На косточках
      • Спейсер
      • Формованная чашка
      • Чашка F
      • Чашка G
      • Чашка H
      • Чашка I
      • Чашка J
      • Чашка K
      • Чашка L
      • Чашка M
      • Чашка N
      • Чашка O
      • Еще
    • Трусы
      Трусы
      • Бесшовные
      • Бразилиана
      • Высокая талия
      • Кружевные
      • Низкая талия
      • Прозрачные
      • Слипы
      • Средняя талия
      • Стринги
      • Трусы plus-size
      • Высокие стринги
      • Классические
      • Уверты
      • Еще
    • Купальники
      Купальники
      • Закрытые купальники
      • Корректирующие купальники
      • Купальники Push-up
      • С формованной чашкой
      • Слитные
      • Сплошные купальники
      • Бандо
      • Большие
      • Бюстгалтеры купальные
      • Купальники plus size
      • Купальники для большой груди
      • Купальники для маленькой груди
      • Купальники для обвисшей груди
      • Раздельные
      • С мягкой чашкой
      • Трусы купальные      
        • Высокая талия купальные
        • Низкая талия купальные
        • Слипы купальные
        • Средняя талия купальные
      • Трусы купальные бразильяна
      • Трусы купальные слипы
      • Еще
    • Коллекции
      Коллекции
      • Аврора
      • Аура
      • Зефир
      • Деметра
      • Луиза
      • Бижу
      • Мираж
      • Блеск
      • Графика
      • Дафна
      • Дельта
      • Мелисса
      • Вуаль
      • Диана
      • Наяда
      • Драйв
      • Орхидея
      • Жозефина
      • Пламя
      • Ланита
      • Какао
      • Мандала
      • Комфорт
      • Миледи
      • Павлин
      • Мерцание
      • Селена
      • Фламо
      • Шарм
      • Элен
      • Эрато
      • Пульс
      • Тори
      • Мари
      • Парижская ночь
      • Пассия
      • Примабель
      • Суфле
      • Регина
      • Флора
      • Силуэт
      • Эмеральд
      • Еще
    • Зарубежные бренды
      Зарубежные бренды
      • Adina
      • Algiza
      • Rosafaia / Anita
      • Avocado      
        • Calypso
        • Dune
        • Lorca
        • Misia
        • Nina
        • Orlando
        • Skin
        • Valentina
      • Corin      
        • Dolly
        • Hebe
        • Ikaria
        • Malaga
        • Mykonos
        • Samoa
        • Zanzibar
        • Dallas
        • Karolina
        • Twiggy
        • Virginia
        • Alexis
        • Angelina
        • Aurora
        • Gisele
        • Jessica
        • Mississippi
        • Sienna
      • B.Tempt'd
      • Chantal Thomass
      • Chantelle      
        • Champs Elysees
        • Day To Night
        • Le Marais
      • Curvy      
        • Kate
      • Elomi      
        • Amazonia
        • Carmen
        • Cate
        • Charley
        • Downtime
        • Essentials
        • Island Lily
        • Kendra
        • Magnetic
        • Matilda
        • Morgan
        • Paradise
        • Pina Colada
        • Priya
      • Empreinte      
        • Allure
        • Anouk
        • Aurore
        • Cassiopee
        • Dream
        • Ginger
        • Initiale
        • Melody
        • Nikki
        • Romy
        • Star
        • Thalia
        • Verity
      • Ewa Michalak      
        • Apricot
        • Becky
        • Bezowy
        • Croptop Maskarada
        • Fetysz
        • Magnolia
        • Mamma
        • Triumf
      • Fantasie      
        • KO PHI PHI
        • Lindos
        • Smoothing
      • Fleur of England      
        • Bordeaux
        • Ela
        • Lilian
        • Midnight
        • Ruby
        • Whiskey
      • Freya      
        • Core
        • Deco
        • Dynamic
        • Glam Rock
        • Palm
        • Pure
        • Viper
      • Goddes      
        • Keira
        • Superboost
        • Yvette
      • Gorsenia      
        • Alicante
        • Canberra
        • Diya
        • Flower bomb
        • Irma
        • Limoncello
        • Luisse
        • Palermo
        • Paradise
        • Perla
        • Stacy
      • Harlow & Fox      
        • Eleanor
      • Iora Lingerie
      • Jolidon      
        • Bohemian Glow
        • LUXOR
        • Miramar
      • Katherine Hamilton      
        • Abbie
        • Abrielle
        • Angela
        • Cora
        • Emilie
        • Evelyn
        • Mariella
        • Nina
        • Simone
        • Sophia
        • Vivian
      • Kinga      
        • Candice
        • Lolly
        • Michelle
        • Nati
        • Sophie
      • Le Mystere      
        • Dos Nu
        • Hi-Impact Sport
        • Infinite
        • Mama Mia
        • Second Skin
        • The Modern Minimizer
        • Tisha
      • Lemax      
        • Dreamshape
        • Leila
      • LingaDore      
        • Dacota
        • Daily
        • EMBER
        • IRIS
        • Juniper
        • SUMMER
      • Nikol Djumon      
        • Alex-Sandra
        • Evelen
        • Mary-Anna
      • Orhideja      
        • Dolce Vita
        • Gaudi
      • Panache      
        • Evie
        • Kayla
        • Koko
        • Lucy
        • Maddie
        • Suki
        • Andorra
        • Anya
        • Catarina
        • Clara
        • Eleanor
        • Elle
        • Envy
        • Jasmine
        • Porcelain
        • Riviero
        • Savannah
        • Sophie
        • Summer
        • Swimwear Isobel
        • Tango
      • Rosme      
        • Fiji
      • Royce      
        • Blossom
        • Charlotte
        • Florence
        • Luna
        • Missy
        • Pollyanna
        • Rhianna
      • Simone Perele      
        • Eden
        • Saga
        • Wish
      • Skin      
        • Phoebe
      • Stefi L
      • The Little Bra Company      
        • Angela
        • Catherine
        • Lisa
        • Lucia
        • Yvonne
      • Timpa      
        • Duet
      • Wacoal      
        • Accord
        • Frivole
        • Idyll
        • Innocence
        • Irresistible
      • Еще
    • Новинки
      Новинки
    • Эротическое белье
      Эротическое белье
      • Будуарное белье
      • Подвязки на ногу
    • Корректирующее белье
      Корректирующее белье
    • Аутлет
      Аутлет
    • Бестселлеры
      Бестселлеры
    • Пояса
      Пояса
    • Боди
      Боди
    • Сертификаты
      Сертификаты
    • Домашняя одежда
      Домашняя одежда
      • Домашние брюки
      • Домашние рубашки
      • Домашние шорты
      • Домашняя юбка
      • Платья для дома
    Каталог
    По всему сайту
    По каталогу
    Войти
    0 Избранное
    0 Корзина
    Новинки Бестселлеры Аутлет Подарочные сертификаты
    Бра-фиттинг от Алины Гизатуллиной
    Каталог
    По всему сайту
    По каталогу
    Войти
    0 Избранное
    0 Корзина
    Бра-фиттинг от Алины Гизатуллиной
    Телефоны
    8 800 101 4249
    +7 495 150 6586 Бюстократия, Москва
    +7 495 545 4763 Алина Гизатуллина Бельевой стайлинг, Москва
    +7 812 564 5498 Бюстократия, Санкт-Петербург
    Заказать звонок
    0
    0
    Бра-фиттинг от Алины Гизатуллиной
    • Кабинет
    • 0 Избранное
    • 0 Корзина
    • 8 800 101 4249
      • Назад
      • Телефоны
      • 8 800 101 4249
      • +7 495 150 6586 Бюстократия, Москва
      • +7 495 545 4763 Алина Гизатуллина Бельевой стайлинг, Москва
      • +7 812 564 5498 Бюстократия, Санкт-Петербург
      • Заказать звонок
    • reception@brafitting.ru
    • г. Москва, Ленинский пр-т, д.12
    • Пн. – Вс.: с 10:00 до 22:00
    Главная

    Чашка F: посадка и подбор

    Чашка F — это 6-я буква европейской размерной сетки, считая от A. Буква обозначает не размер груди целиком, а разницу между обхватом груди и обхватом под грудью: чем больше разница, тем дальше буква. В британской сетке та же чашка называется E. Сейчас в чашке F у нас 102 модели в наличии.

    В каких обхватах пояса есть чашка F

    ПоясРазмерМоделей в наличии
    60 60F 56
    65 65F 70
    70 70F 54
    75 75F 35
    80 80F 46
    85 85F 41
    90 90F 22
    95 95F 16
    100 100F 5

    Остатки живые и меняются в течение дня. Ссылка в строке ведёт сразу в свой размер, а не в общий каталог.

    Если вы не уверены, что ваша чашка — F

    Чаще всего женщины приходят к чашке F из размеров с бо́льшим поясом и меньшей чашкой: пояс берут свободнее, чем нужно, а чашку — мельче. Проверить себя можно без ленты. Если пояс сзади задран дугой вверх, косточка лежит на груди вместо рёбер, грудь выходит валиком над краем чашки или перемычка между чашками отходит домиком — размер не ваш.

    Соседние по вместимости размеры называются сестринскими: у них одинаковый объём чашки, но разная длина пояса и разные косточки. Их стоит мерить вместе. Что означают буквы и чем чашки отличаются друг от друга, разобрано на странице чашки A–O, соответствие российских, британских и американских обозначений — в таблице размеров.

    Не знаете свой размер?

    Пройдите калькулятор размера. Он откалиброван под правильный подбор в большинстве брендов, но итоговый размер всё равно определяется примеркой: грудь — трёхмерный объём, а сантиметровая лента измеряет в двух измерениях.

    Почему D выглядит как потолок

    В магазинах без бра-фиттинга сетка заканчивается на C или D, буква F там просто не встречается. Женщина видит доступную сетку и делает единственный возможный вывод: её размер где-то внутри неё.

    Когда чашка не вмещает грудь, самое очевидное решение — взять пояс побольше. Вместо 70F покупается 80D: чашка в 80D действительно глубже, и грудь в неё почти помещается. Но пояс на два шага больше нужного перестаёт держать вес. Дальше идёт цепочка, которую мы видим на бра-фиттинге каждый день: пояс задирается дугой, вес уходит на бретели, бретели врезаются в плечи, косточки съезжают на грудь. К вечеру болят плечи и шея, и женщина решает, что дело в большой груди. Дело в размере.

    Сестринские размеры: 70F, 75E и 80D — не одно и то же

    Сестринский ряд строится по правилу: пояс увеличиваем на шаг, чашку уменьшаем на шаг. Вместимость чашки остаётся примерно той же, поэтому 70F, 75E и 80D лежат в одном ряду.

    Отсюда частое заблуждение, что размеры взаимозаменяемы. Они не взаимозаменяемы. Если ваш настоящий размер 70F, то в 80D чашка начнёт отставать сверху, а пояс перестанет работать. Сестринский размер нужен для другого: когда чашка села правильно, а пояс жмёт или свободен. Тогда двигаемся по ряду в нужную сторону, сохраняя объём чашки.

    Между E и F берите F

    Правило стилиста: сомневаетесь между двумя соседними чашками — ошибайтесь в большую сторону. Чашка на шаг больше нужного заметна как небольшое пустое пространство сверху, и это исправляется сменой модели или сестринским размером. Чашка на шаг меньше ломает посадку целиком.

    За один сеанс стилист приносит от шести до восьми размеров, иногда больше. Это не перебор наугад, а проверка гипотез по соседним и сестринским размерам.

    Посмотреть все бюстгальтеры с чашкой F в наличии — листинг моделей с ценами и фильтрами.

    Где примерить чашку F

    Сеанс бра-фиттинга длится 90 минут, запись обязательна. Работаем ежедневно с 10:00 до 22:00. В салонах Бюстократии бра-фиттинг бесплатный при покупке белья. В салоне на 1-й Тверской-Ямской сеанс стоит 1900 ₽ в будни и 2900 ₽ в остальное время, а при покупке любого бюстгальтера — в подарок.

    Bra Fitting by Alina Gizatullina, Москва
    1-я Тверская-Ямская улица, 7, второй этаж. Телефон +7 495 545-47-63
    Бюстократия, Москва
    Ленинский проспект, 12. Телефон +7 495 150-65-86
    Бюстократия, Санкт-Петербург
    Исполкомская улица, 17. Телефон +7 812 564-54-98

    Единый номер: 8 800 101-42-49.

    Материал подготовлен на основе методики бра-фиттинга Алины Гизатуллиной, автора книги «Бра-фиттинг» (АСТ, 2019).
    Подписаться
    на новости и акции
    Интернет-магазин
    Каталог
    Акции
    Бренды
    Услуги
    Компания
    Информация
    Реквизиты
    Магазины
    Помощь
    Доставка и оплата
    Гарантия на товар
    Контакты
    8 800 101 4249
    8 800 101 4249
    +7 495 150 6586Бюстократия, Москва
    +7 495 545 4763 Алина Гизатуллина Бельевой стайлинг, Москва
    +7 812 564 5498Бюстократия, Санкт-Петербург
    Заказать звонок
    E-mail
    reception@brafitting.ru
    Адрес
    г. Москва, Ленинский пр-т, д.12
    Режим работы
    Пн. – Вс.: с 10:00 до 22:00
    reception@brafitting.ru
    г. Москва, Ленинский пр-т, д.12
    © 2026
    Политика конфиденциальности
    Согласие на обработку персональных данных и получение маркетинговых сообщений
    Договор - оферта
    Главная Каталог 0 Корзина 0 Избранные Кабинет Акции Контакты Услуги Бренды Отзывы Компания Лицензии Документы Реквизиты Поиск Блог Обзоры
    Записаться